ActualidadGastronomia

«Receptes d’estiu amb productes d’aquí», per Antoni Tugores

En la meva darrera col·laboració em referia als arguments que em convencen per a utilitzar els productes de proximitat, o sigui, els nostres. A més de l’evocació de la cuina de les nostres padrines i mares, hi podem afegir que els productes km 0 han madurat aquí i no dins vaixells o magatzems al llarg de setmanes i s’han collit en el moment just de maduració. Moltes són varietats tradicionals, de sempre (un cas paradigmàtic és el de les albergínies morades o les carxofes negres i les tomàtigues d’estiu i les de ramellet, que no tenen res a veure amb les de ramillete); hi podem afegir que no han estat tractades amb espècies transgèniques. A tot això, sabem que consumint productes locals, es minimitza l’impacte que suposa el transport en el medi ambient i que afavorim els nostres pagesos… Tot plegat fa que de cada dia més, hi hagi restauradors que van assolint aquesta filosofia i ofereixen plats realitzats amb matèries primeres obtingudes a partir de petits productors de la comarca: no solament hortalisses, sinó també carn, ous i peix. No són arguments suficients?

Cassola de sípia amb ous

A més de gustós, una vegada s’hi han afegit els ous bullits, el plat resulta molt estètic. És un plat especialment adient per als mesos de primavera i estiu.

Ingredients: Sípies, ous, patates, ceba abundant, tomàtiga, alls, julivert, oli, llorer, sal i brou de peix. Opcionalment, en temps primaveral, xítxeros i carxofes.

Preparació:
-Aprofitarem algun brou de peix sobrant o en prepararem un, amb els ingredients habituals, donant prioritat al peix roquer i al gerret. En tots els casos, farem el brou amb un bull curt, no més enllà dels 15/20 minuts.
-Posarem les sípies, netes i tallades en trossos regulars, dins una greixonera al foc, molt moderat, sense gens d’oli. Anirem remenant les sípies, adesiara, perquè no s’aferrin i poc a poc aniran amollant el seu suc.
-Quan se l’hagin begut, hi afegirem un bon raig d’oli i les començarem a sofregir.
-Al cap d’uns minuts hi afegirem tres cebes tallades en juliana fina i anirem remenant.
-Pocs minuts després hi afegirem dos alls tallats molt finets.
-Quan la ceba estigui bastant cuita, hi agregarem una bona quantitat de tomàtiga pelada i capolada i salarem al gust. Hi afegirem una fulla de llorer i un poc de julivert capolat.
-Uns minuts després, quan ja s’ha fet la salsa, hi introduirem brou de peix suficient, però no en excés, sempre seríem a temps d’afegir-ne més. Ho deixarem coure uns 20 minuts.
-Passat aquest temps, hi afegirem patató (fregit prèviament) o patates tallades a cantons.
-Si n’és el temps, hi afegirem xítxeros i carxofes tallades per la meitat.
-Quan les patates siguin gairebé cuites hi distribuirem els ous bullits xapats per la meitat amb el vermell mirant cap amunt i hi escamparem una picada fina d’all i julivert.
-Aquesta recepta està redactada a partir de la que ens va explicar Margalida Mas Ginard de sa Ràpita (Campos, 1931).


Panades de trempó

El trempó és el plat més senzill, mengívol i popular de l’estiu a Mallorca amb només tres ingredients: tomàtiga, pebre tendre i ceba. Un plat nacional. Per què no fer-ne també unes panades d’estiu?

Ingredients per a la pasta: 75 g d’aigua, 75 g de llet, 75 g d’oli de gira-sol, 75 g de saïm i 500 g de farina fluixa.

Ingredients per al farcit: pebre verd (n’hi ha que hi posen un poc de pebre vermell), tomàtiga pelada i un poc de ceba blanca. Oli i sal. S’hi poden afegir miques de tonyina i petites porcions d’olives tallades.

Preparació:
-En primer lloc prepararem el trempó. Tallarem tots els ingredients en trossos molt petits i, una vegada trempats amb oli i sal, els posarem dins un colador perquè amollin el màxim de suc, perquè les panades no courien bé si n’hi hagués massa; especialment la tomàtiga, n’amolla molt de suc.
-Prepararem la pasta, sense llevat: posarem a parts iguals 75 grams d’oli, saïm, aigua i llet i hi afegirem la farina, aproximadament uns 500 grams o fins que estigui la textura al nostre gust per poder fer les panades.
-Ho deixarem reposar una hora.
-Començarem a fer les panades, amb la grossària que desitgem, però preferiblement una mica més petites de l’habitual.
-Abans d’omplir-les haurem eliminat tot el suc del trempó i, si estigués massa sec, hi afegiríem unes gotes d’oli d’oliva.
-Les farcirem amb trempó abundant, perquè quan cogui, el farcit minvarà.
-Després de cobrir-les amb la tapa de pasta, i una vegada closes amb l’entrunyellat tradicional, les courem dins el forn, aproximadament a 180° al llarg d’uns 35 a 45 minuts, o fins que ens agradin de cuites.
-La recepta ens va ser facilitada per na Bàrbara Montserrat Mas, una gran cuinera de Campos, poble de gran tradició culinària. Es poden utilitzar altres tipus de pasta.

Mostrar más

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba